11年级才开始SAT学习，首考直取1510!在美“远程备考”!

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发布时间：2026/05/15 14:37:53

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在备考的世界里，每个人都曾经历过黑夜般的奋战，而J同学用实力证明了，哪怕隔着大洋，方向对了，努力就有回报!从11年级才开始SAT学习，到首考直接拿下1510的好成绩，J同学的备考之路，简直就是一个“远程冲分”的精彩案例!

在上海澜大教育的助力下，J同学不仅假期赶回国内上课，还通过线上教学与老师们跨时区学习，完美演绎了“跨洋备考”。今天，让我们一起看看他的SAT备考心得，和那些在“凌晨五点答疑”中创造出的难忘故事，究竟如何帮助他一步步迈向高分。

澜大教育SAT首考1510分学员案例.png

今天我们采访到的这位J同学，为了在SAT首考时拿到满意的成绩，他不仅假期从美国“飞”回国内上课，还在备考期间和老师们做了跨越大洋的“网友”。

“跨洋”学习效果如何?首考1500+的他有怎样的学习经验呢?又和澜大老师们发生了哪些难忘的故事呢?

【J同学】

就读学校：某美高11年级

澜大课程：SAT一对一

出分记录：首考1510

单项成绩：English 740;Math 770

竞赛：John Locke/HIR/ TOC

课外活动：Founder of History club, team of social justice watcher

一、首考上岸的SAT学习方法

第一次考SAT遇到的问题还是蛮多的，我总结了自己的学习经验，希望对大家有帮助：

1、SAT阅读：多背单词

和很多同学一样，我在阅读上碰到的主要问题就是考试时间不够充足，答题压力比较大。

总的来看，我觉得最关键的还是“多背单词”，只要单词量上来了，很多问题都不是事了。

当然做题也是有技巧的，我的策略是尽可能把简单的题目和语法先做完，把能拿到的分都先拿到。

2、SAT语法：积极提问

SAT语法我个人觉得难度还可以，考的内容基本上都是澜大老师们上课教的考点，就是涵盖的知识点内容很多，学习起来工作量比较大。

只要认真复习语法笔记、该记忆的考点记清楚、认真对待课堂，问题都不大。

SAT语法里有些问题很“绕”，经常自己琢磨半天消耗大量时间精力之后，选了个错误答案，如果遇到想不通的问题，一定要及时提问，老师们都会很乐意解答的。

3、SAT数学：不要轻敌

数学部分我自己也没找到特别好的学习方法，分数不是特别满意，我个人觉得8月这次考试，数学部分还是难度不低的，尤其是最后有几道大题特别难。

所以，网络上虽然有很多人说SAT数学部分简单，但是遇到难题还是很正常的，大家不要掉以轻心，我尽量保持镇静把能做的都做了，大题直接放了一题，还算比较幸运，首考保住了总分1500+。

二、跨洋沟通体验良好!

结束假期在澜大的SAT集训之后，我就先返回了美国，之后很长一段时间我和老师们都是保持线上联系;

刷题时遇到了问题我都会及时问老师，虽然问题很多，有的时候我也会觉得有点打搅老师们，但是老师们的回复始终都很及时，答复也很细致。

澜大老师们给我的感觉是有规划但是不过分“鸡血”，每天老师和助教都会制定很合理的任务量，只要认真都能及时做完，然后就可以回家了。

在这里，我还是想要shout out我的各科老师，有些时候我自己都觉得我问的太多了有点不好意思，但是我的老师们不仅不会觉得我烦，还会鼓励我及时提问，现在想起来仍然觉得很感动。

我觉得如果没有后面一阶段的刷题和老师们仔细的答疑，我可能拿不到现在的分数，真的非常感谢澜大老师们对我的帮助!

三、美高er压力是真的大!

对于申请者来说，美高的GPA就是我们的命线，所以平常学业上的压力很大，一方面要顶住压力学习，一方面也要学会调节自己。

我也没给自己设定太高的目标，学习的时候静下心来，知道自己想要什么，欠缺什么，尽力去补充;现阶段只要专注申请，把能做的事情做好，其它的都不用太焦虑。

课余时间想要平衡一下自己的生活，我会参加美高都会有的afternoon activity，可以用这段时间参加体育训练，也算是一种解压的方式。

我们也有很多课余活动的机会，我觉得有自己感兴趣的都可以积极参加，只要获得成长都是很宝贵的经历。

对于未来，我现在不想纠结太多，只想把当前的学习做到最好，以后回想起这段时间都不会后悔就可以了。

【写在最后】

其实每年，澜大的老师们都会遇到许多从全国各地甚至海外来到上海上课的学生，即使课程结束，老师们也会尽心尽力跟踪学生们在课后的训练情况和表现，哪怕远隔重洋，也会在看到消息的第一时间为大家答疑。所以请大家有问题，尽管来“打扰”!还是那句话，你只需要努力，剩下的交给澜大!

【上海澜大教育SAT/ACT暑假班】

澜大SAT/ACT暑假班火热上线!优秀名师组队教学，阶梯课设针对不同年级、基础水平和分数段的学生，相信你能找到梦中情班!课程设置了技巧提升班，帮助刚入门备考的学员整体了解各部分考试结构和内容。

在澜大教育，我们深知每位学子的努力和潜力，也坚定地站在大家身后支持着。无论是冲刺SAT，还是其他学术挑战，只要你心无旁骛、勇于提问，澜大的老师们一定会用细致的答疑和合理的规划，陪你走过每一个学习关卡。

澜大SAT/ACT培训班已全新上线，无论你是刚刚起步的ACT“小白”，还是准备冲刺高分的SAT“老将”，这里都将是你梦想起航的地方。相信我们，你只管尽情努力，其他的我们来帮你搞定!

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