SAT考什么?一年有几场SAT考试?如何规划SAT备考?

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发布时间：2026/04/16 14:54:06

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关于SAT考试的问答Q&A | 从入门到备考，一篇全搞定!

刚接触SAT考试的同学，往往会一头雾水😰，对考试形式、考察内容、备考方法等都不甚了解。

为了帮助SAT小白顺利度过新手期，小澜今天特意整理了一份SAT高频问题解答，SAT党速速码住👇

一、什么是SAT考试?

SAT全名Scholastic Assessment Test，也称“美国高考”，是由美国大学委员会 (College Board，简称 CB) 主办的一项标准化高中毕业生学术能力水平考试。

其成绩是世界各国高中毕业生申请美国高等教育院校入学资格及奖学金的重要学术能力参考指标。

二、SAT考什么?

SAT机考包含：阅读、文法、数学。但是阅读、文法是合并到一个部分考察，数学作为单独部分考察，所以SAT机考只有读写(阅读+文法)和数学两个部分，每部分800分，总分1600分。

整体考试结构如下：

SAT考后什么时候出分1.jpg

三、一年有几场SAT考试?

2026全年共8场SAT考试，目前上半年考试已开放报名🔥

⏱️2026全年SAT考试时间：3月14日(已考完)、5月2日、6月6日、8月15日、9月12日、10月3日、11月7日、12月5日

⏱️2027上半年SAT考试时间：3月13日、5月1日、6月5日

四、每场考试几点开始?

SAT考点将于上午7:45开放，8:00关闭(以准考证为准)。

考试一般在8:15到8:30之间开始，在阅读写作和数学两部分考试中间有10分钟休息时间。

五、考试场次如何选择?

3月、8月强烈推荐，因为有寒假和暑假的时间可以集中备考，考生能做好扎实的准备。

5月、6月谨慎选择。5月有AP大考、6月与期末考重叠，精力很难均匀分配，适合基础好的学生。

9月，为8月未出分的学生提供了第二次机会，成绩在10月1日前公布，契合早申时间。

10月视情况选择，是12年级学生ED申请前的最后机会。

11、12月：2026年内的最后机会，适合基本具备目标分数，希望最后冲刺的学生。

六、如何报名SAT考试?

SAT账号注册流程🉑右戳链接：紧急提醒!5月SAT考位报名即将截止【附SAT考试报名详细流程】

SAT报名流程🉑参考下方：

① 进入官网页面，点击Student登录，输入考生之前注册的邮箱和密码，点击Sign in。

② 登录后，点击右上考生的名字和“My SAT”进入账户首页，点击“Register for the SAT”开始报名。

③ 正式开始填写报名信息：点击【Get Start】，确认标注「*」的信息，确认无误后依次点击【Confirm】，全部确认完毕后点击【Continue】。后续的十页均为个人信息填写，同样只填写标注星号「*」的内容

④ 选择考试日期和考试中心：来到选择考场页面，首先是选择考场所在的国家和地区，点击“Next”继续。系统会跳过2，直接来到3，选择考试日期。

选择完毕后，进入考点选择。输入意向报名地区(大陆考生如果就读学校不是SAT的授权考点，通常优先选择香港或者澳门。)考生根据自己的实际需求选择即可。

⑤ 确认考试信息正确后，点击“Continue”按钮，接下来需要在20分钟内完成信息上传并付款，否则考试名额会被释放。

⑥ 最后，上传照片，报名完成、进行付款，交费成功后，在页面中可以看到“You’re Done”，说明考试已经报名成功。

七、考后什么时候出分?

SAT机考成绩会在考试结束后的2-3周内公布，学生可以登录本人的大学理事会账号，查看SAT成绩。

八、申请美本TOP30考多少分有竞争力?

结合往年美本录取数据来看，如果你：

目标TOP30的美国大学，建议SAT分数达到1500+;

目标TOP10的美国大学，建议SAT分数达到1550+;

九、如何规划SAT备考?

·初二~初三(8-9年级)：英语阅读能力打底，积累学术词汇，熟悉英文长难句结构建议先备托福，提升语言能力，为后期SAT打基础。

·高一(10年级)：正式准备SAT;建议先参加一次 SAT模拟考试安排及每周系统方法论训练(阅读+语法+数学)

·高二(11年级)：正式报考SAT;争取高二上学期出分。如首次未理想，可安排第二次刷分。

·高三(12年级)：留出时间申请大学不建议临时抱佛脚，应把出分时间控制在11.1ED前完成。部分学生也会参加12年级上学期11、12月SAT考试，作为RD使用。

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