超20000字干货!2025年SAT年终复盘及2026年备考建议来了!

发布时间：2025/12/16 17:32:45

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2025全年SAT考试均已落幕‼️在等待12月SAT考试出分的过程中，上海澜大教育新橙SAT教研组的老师们，将今年所有场次的SAT考试进行了深度复盘和分析，整理出一份超20000字的《2025年SAT考试年终复盘及26年备考建议》电子版手册 💥

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这份手册包含SAT考试详细介绍、2025年SAT考情复盘、未来的考试趋势，SAT所需备资料及2026年备考建议等等，BUFF叠满 🔥

接下来，澜大教育把这本手册里的部分精华内容分享给大家!下面一起来看看，今年SAT机考都出现了哪些新趋势?明年的SAT考试怎么备考🧐

PS：本年度SAT考试年终复盘直播将于12月24日重磅上线!上海澜大教育新橙SAT名师深度剖析2025年SAT考情，预测未来考试趋势，分享高效备考策略。

2025年SAT考试复盘

1.SAT阅读

·考试难度：

机考改革三年以来，整体的难度呈明显的上升趋势 📈，24年比23年难，25年整体也是比24年难一些。

不过对于26年的难度，大体上应该是维持再25年的基础上微调，因为改革通过两三年的摸索，官方对于新题的出题经验以及难度的平衡应该趋于成熟了。

整体上，机考SAT阅读的难点主要还是从以下几个方面：

·词汇：

主要是对词汇量提出了更高的要求，这点在是词汇题的选项中体现的尤为明显，出现了类似“clandestine”“surreptitiously”“malign”“demarcate”“harbinger”这种SAT较少见GRE/GMAT较常见的词汇。

另外，不仅仅是词汇量，对于常见的熟词僻义也要多积累，不然考试遇到之后按照常见义去理解之后会发现自己离了大谱。

·长难句：

虽然一直以来SAT的文本都不简单，但机考SAT中的长难句确实要比以往要更多了一些，这个和考试的形式变化也是分不开的：通过增加句长来缓冲篇幅变短所带来的难度下降。

·文本逻辑：

除了以上所讲的在词汇和长难句这两个“语言”层面的难度之外，逻辑层面也逐渐回归了SAT作为“重逻辑”的一门考试的定位，句子之间的逻辑gap也越来越大。

对于较难的题目，无论是一般的阅读理解题还是对逻辑考查更为侧重的推理题和strengthen/weaken题，文本内部逻辑关系的快速梳理变得越来越有挑战。

2.SAT语法

2025年的机考SAT中语法部分的题目难度相较于改革之初的2023年已经有了质的提升，相较于2024年难度上也是有小幅攀升 📈

语法部分分为两大模块四大类型：即语义类的句间逻辑和学生笔记，语法类的句子完整性和各种语法规则;

整体上，2025年SAT语法部分出现以下趋势，我们按照模块分别说明：

·句子完整性：

虽然考查的本质和去年思路和方向是基本不变的，但是增加了除自身句子完整性之外还需要考虑到前后句的衔接 💥

·各类语法规则：

过去两年，语法中对于时态的考查题目不是很多，但今年考查的题量明显在增加;

其中一些比较高级的语法点已经形成常态化：比如：and存在于多个并列的升级、逻辑主语要一致的升级版本-独立主格结构、动词的不同变化规则等。

·句间逻辑：

今年的句间逻辑选项中出现的句间逻辑词整体还是比较中规中矩，但是偶尔还是会蹦出一些“新词”，尤其体现为带有指代+名词这样结构的短语。

·学习笔记题：

这类题应该是今年语法部分中最大的看点。2023年时期，这类题几乎可以不看左边的Notes直接看完题干要求就可以直接秒选。

2024年时期，不是所有题目不行，部分题目不行。到了今年2025年，除了延续上述趋势，笔记题的原文会非常复杂，经常分类或按时间顺序写出很多内容。

3.SAT数学

在即将过去的2025年里，SAT在各方面有一定的变化，就数学方面而言，难度变化不明显，与去年持平。

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algebra和advanced math两个板块占据了70%的分值，也是考察重点和难点所在。

其中， algebra部分出题的形式和难度变化不大，但是形式越来越丰富了，特别是部分题目对应的知识点本身不难，但是出题角度较为新颖。

advanced math 部分历来就是SAT数学中的难题出现最多的知识板块，而改革之后的2025年的真题更是如此，出现了许多让人摸不着头脑的问题。

problem solving and data analysis部分依旧是题干文字整体最多的题型，所以更需要大家阅读足够仔细，geometry and trigonometry部分也出现了一些比常规题目麻烦了很多的题型。

二、2026年SAT各科备考建议

1.SAT阅读

🌟 词汇：从实操的角度上来讲，词汇量在1.2万就可以轻松应对SAT考试对于单词的要求了。一般托福的词汇要求在8000左右，因此SAT阶段在托福词汇的基础上再加4000个左右的单词就可以了

🌟 长难句：首先要先掌握分析句子的方法和拆解的步骤，配合大量的练习;

🌟 文本理解：对于能力提升段的同学来讲，文本精读比刷题更有价值。

对于基础非常扎实，短期冲分的同学来讲，重点应该放在题型强化、真题模拟和错题分析上，提升段需要的是积累，而冲分段更重要的是效率。

2.SAT语法

👉 对于语言基础不够扎实，长线备考的同学来讲，刚开始的重点是放在能力提升上，也就是语法规则的系统性学习，千万不要一上来就着急学习所谓的技巧(技巧在一定程度上可以帮到你，尤其是中低档题目，但是难题还是靠实力本身)

👉 对于语言基础非常扎实，短期冲分的同学来讲，重点应该放在题型强化、真题模拟和错题分析上。

👉 此外，错题分析也是在冲分段最重要也是最容易被忽视的一个习惯。有些同学误以为，题目刷的越多越好。其实，如果不去仔细的分析和订正错题，你大量刷题只是在强化已经会的和重复已经错的而已。

3.SAT数学

·刷题是工具，思考才能成长：刷题只是检测学习效果的环节，而刷题之后的错题订正和整理才能有效帮助我们有针对性地复习，同学们一定要有意识地以知识点为中心，来进行错题的梳理;

·细心是一种能力：就好像学习知识点需要练习一样，细心也是我们平常需要去训练的技能，日常就要有意识地杜绝任何的粗心行为，才能保证在实考时做到细心认真;

·模考不可或缺：在结束阅读和文法后，做数学部分时我们已经非常疲惫了，日常多做全套模考才能让我们更好的适应考试。

以上2025全年SAT考试部分复盘以及26年SAT备考建议啦!

因篇幅有限，今天给大家分享的只是《2025年SAT考试复盘及2026年针对性备考建议》的冰山一角⛰️，完整版资料足足20000多字 💥。全是上海澜大教育新橙SAT老师们为了帮助大家高效备考，呕心沥血整理的硬核干货‼️

三、上海澜大教育寒假SAT课程

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