北京9年级学员一次拿下【生化竞赛四金】!独家3000字走心分享

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发布时间：2025/06/30 17:05:41

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生化竞赛“四冠王”采访来了!澜大新橙北京国际学校9年级S学员在今年的USABO、BBO、UKChO、CCC四大生化竞赛中全部拿下金奖!

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这是多么的优秀……多么的不可思议……在“四冠”背后付出的努力和汗水只有TA自己才知道。

今天澜大教育就请到了S同学来传授自己一年内拿下四大顶尖生化竞赛的经验和方法。

【北京9年级学员生化竞赛四金Q&A】

一、个人介绍

大家好，我是来自北京的S同学，现在就读9年级。

1.2025年竞赛成绩

USABO、BBO、UKCHO、CCC金奖

2.澜大新橙课程

USABO&BBO生物竞赛班、刷题班

UKCHO化学竞赛班、刷题班

AP化学&CCC融合班

AP生物班、冲刺班

AP化学班、刷题班

3.未来大学的专业方向是什么?

我现在处于9升10年级的阶段，还在探索很多学科领域，找到自己的学术兴趣所在。

但是，大概率将来会就读于生化相关的专业，高中阶段也会主打生化方向的比赛。

我畅想过未来也许自己会当一个像家庭医生那种只看病，不做手术的医生(当然这只是目前初步的想法)。

4.为什么选择这四个生化竞赛?

选择USABO、BBO、UKChO、CCC这几个竞赛是不仅是因为它们的含金量及国际认可度较高，还有因为个人对生化领域的兴趣和热爱。

再加上我的家人可以帮我答疑这方面的问题，所以会有些优势。

二、生物竞赛备考心得和方法

难度：AP生物 < BBO < USABO

1.AP生物和USABO的异同点在哪里?

①考试形式

AP生物和USABO都有选择题，但AP生物的简答题要针对性的准备答题技巧。

AP生物的MCQ和FRQ都会有90分钟，有较充足的时间去答题;

USABO总共是50分钟，有50道选择题，平均每一道题只有一分钟的思考时间。

因此，USABO更考验学生对时间的把控以及对考试内容的熟练程度，容易让人紧张。

②考试内容

在内容上，两个考试有很大的不同。

AP生物的内容更简单，注重基础知识和理解;USABO考的内容更广泛、更深入，涉及大学生物课、研究和技术的相关内容。

如果能熟练掌握USABO，就可以在AP考试中取得优越的成绩。

总结：USABO比AP生物难，建议大家留足时间去备考。

2.AP生物和BBO的异同点在哪里?

①考试形式

和USABO一样，BBO也没有简答题。

但是，BBO的题目并非全是选择题：它有判断题或者排序题。

BBO要求考生在90分钟之内答160到170道题(每年的题目数量不一样)。题目比AP要多得多，考生经常做不完题目。

因此，BBO更考验学生对时间的把握以及对考试内容的熟练程度。

②考试内容

相对AP生物，BBO的内容更深入、更专业，常涉及到让阅读实验方面的内容。

总结：USABO和BBO都比AP生物难，但是BBO的内容比USABO的内容简单、题目比USABO多，速度要求更高。

3.你是如何安排三者学习顺序的?

AP→BBO、USABO

我会根据难度先安排AP生物，然后学习BBO和USABO。

如果没有提前学过AP生物的内容直接备考两个生物竞赛，往往会感到困难从而打击到学习的热情和信心。

三、化学竞赛备考心得和方法

难度：AP化学 < CCC < UKCHO

1.AP化学和UKChO的异同点在哪里?

AP化学选择题90分钟，简答题105分钟;UKCHO则是由5-6道简答题构成(均有3-10个小题)，总共时长为120分钟。

UKCHO比AP化学难。AP化学没有涉及到有机化学方面的内容，而UKCHO考试包括了这方面的内容，更难、更深入。

2.AP化学和CCC的异同点在哪里?

AP化学和CCC的难度差不多，涉及的知识点几乎完全相同。区别在于CCC有一道关于实验室安全以及有机的题目。

CCC由25道选择构成，总时长60分钟。如果考生对于考试内容很熟练，会有很充足的时间去检查。

总结：UKChO的难度比CCC大多了。而且全部由大题组成，需要留足备考时间。

四、澜大新橙学习经历

1.为什么选择澜大新橙?

我选择澜大新橙是因为课程符合我的情况和需求，老师们和助教都很认真负责。

另外，提前在校外学习更难、更深入、更广泛的内容能让我在校内学习更轻松。

2.生物竞赛融合课程的优势在哪里?

一些机构的课程是给已经有基础的学生而设计的，澜大新橙的融合班是为几乎零基础的学生设计的，不会跳过任何内容，节奏也刚好。

比如说，生物课程从分子生物学导入，然后讲人类的系统、生物的分类、植物等。

化学课程从基础的分子开始讲，慢慢加难度。

澜大新橙的课能让我更高效地备考。比如说，老师会让我知道哪些内容需要背，哪些内容了解即可，哪些内容需要了解得很熟等等。

老师课后还会耐心解答我的疑惑，带我刷题提前熟悉考试内容。

还有，老师对往年的题目解析让我更了解到考试易考的内容以及重点。

3.课后自己还做了哪些努力?

课外我会刷题并且整理错题，分析为什么我错了。刷题时，我会计时完成往年的真题和模拟考试时的场景。

并且额外读了相关书籍，增加自己的知识储备，以备不时之需。

4.怎样评价你的老师和助教?

老师们讲课特别有方法。学习生化最怕知识点零散，他们却总能把那些复杂的反应路径画成流程图，我下课看笔记的时候超清晰。

助教们也是很细心、很负责。她们会帮我们批改作业、问我作业完成了没有(我有拖延症，在她们的及时提醒下我会完成按时任务)。

5.你会推荐新橙给其他的小伙伴吗?

我会。新橙的课对我这种学生真的很友好。

上课的时候老师讲生化知识点都会配着生活里的例子，生动形象很好理解。而且课程节奏也不赶，每讲完一个部分都会留时间给我提问，不像有些课唰唰讲完我还没反应过来。

最让我觉得值得推荐的是课后答疑，不管是问题目还是想再捋一遍知识点，老师们和助教都会特别清晰地回答，有时候还会画个小图帮我理解。

还有课后作业量布置得也很合理，不是狂刷题的类型，对我这种不想被作业压到喘不过气的人很友好。

五、2025年生物竞赛经验总结

1.USABO考试中的困难如何克服?

今年USABO考试当中我觉得最难的题目是找哪一个chemical compound会在UV照射的情况下激发最强的光。

我是按照学的有机化学方面的内容解决题目的。

分子的发光性是由分子的conjugated bonds的数目而决定的。分子conjugated bonds的数目越多，吸收UV光的能力越强，发光越强。因此，要算有多少个电子(包括双键电子和共轭孤对电子)。

2.BBO考试中的困难如何克服?

今年考试中最难的题目是最后的分类题目。我是从kingdom，phylum，class，等classification group的具体定义下手的。

还有BBO今年的题量很大，因此我把简单的题目先做完，跳过难的题目，再回过头用剩下的时间尝试解决难题。

USABO和BBO考试我都很紧张，生怕题目做不完，老是觉得跟时间在赛跑。还好我都做完了。

3.这次拿到四个金的成绩还满意吗?

我已经满意了，但是觉得自己还有很大的空间可以进步。比如说，对时间的控制以及对内容的熟练程度。

最后，S同学给大家带来了生化竞赛考试技巧(总结版)：

1)练习对时间的把握(比如说用50分钟刷往年USABO的题目)

2)决定好考试做题的策略(比如说先跳过难的题目，后面用多余的时间去答)

3)刷题(历年真题是最好的练习资源)

4)错题整理回顾(重点‼️刷的题目确实越多越好，但是改题目有时候比刷题目更重要‼️改完错，知道哪里错了，以后才不会犯一样的错误)

5)不懂就问(别害羞，要大胆地去问。这些考试涉及的内容都挺难，老师们和助教们都会帮助你)

6)读书(USABO和AP生物用的教材都是Campbell Biology，多读会对内容更加了解)

7)翻书或上网找答案(有疑惑的问题可以翻书，书会给你最标准的答案;个人不太建议上网找答案，因为会有不太标准的答案或错误答案，导致学偏)

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